
Групові заняття
Групові заняття — це простір де діти та підлітки вчаться взаємодіяти, дружити та розвиватися разом. Міні-групи по 5–7 учасників під керівництвом досвідченого психолога.
Найкраще для: дітей та підлітків які хочуть розвинути соціальні навички, знайти нових друзів, підвищити самооцінку або підготуватися до дорослого життя.
Типові результати
Навички соціальної взаємодії та дружби
Емоційний інтелект та саморегуляція
Зниження тривожності та стресу у батьків
Готовність до школи
Впевненість у публічному виступі
Результати
Сертифікат учасника програми
Фотозвіт з занять
Підсумковий звіт про прогрес групи
Консультація батьків після кожних 4 занять
Наші методики
Арттерапія та тілесно-орієнтована терапія
Для всіх вікових груп
Типові ризики / Вузькі місця
- Підходить для тих хто важко говорить про себе
- Не потребує художніх здібностей
- Ефективна при травмах та блоках
Що ми пропонуємо
- Малюнок, ліплення, рух як мова для вираження почуттів
- Робота з тілесними реакціями на стрес
- Розвиток усвідомленості та контакту з тілом
- Зниження тривожності через творчий процес
Результати
Ігрова терапія та казкотерапія
Для дітей 4–10 років
Типові ризики / Вузькі місця
- Процес непрямий — зміни відбуваються через гру
- Потребує терпіння від батьків
- Результат не завжди видно одразу
Що ми пропонуємо
- Дитина виражає себе через гру та метафору казки
- Психолог спостерігає та м'яко спрямовує
- Опрацьовуємо страхи та тривоги через образи
- Розвиваємо емоційний інтелект в ігровій формі
Результати
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)
Науково доведена методика
Типові ризики / Вузькі місця
- Потребує активної участі клієнта
- Ефективна при мотивації до змін
- Не підходить для дітей до 7 років
Що ми пропонуємо
- Виявляємо негативні думки та переконання
- Вчимо замінювати їх на реалістичні
- Опрацьовуємо поведінкові патерни
- Даємо практичні техніки на кожен день
Результати
Industries
Дошкільного віку (4–6 років)
Типічні запити
- Подолання страхів та нічних кошмарів
- Адаптація до дитячого садочку
- Підготовка до школи
- Корекція агресивної або замкненої поведінки
- Розвиток мовлення та комунікації
Як виглядає успіх
- Дитина охоче іде до садочку та школи
- Менше істерик та тривожних реакцій
- З'являються друзі та вміння гратися разом
- Дитина говорить про свої почуття
Поширені пастки
- Батьки очікують швидкого результату
- Домашні вправи виконуються нерегулярно
- Тривожність батьків передається дитині
Молодший шкільний вік (7–10 років)
Типічні запити
- Шкільна тривожність та відмова йти до школи
- Труднощі з навчанням та концентрацією
- Конфлікти з однолітками та вчителями
- Низька самооцінка та відсутність мотивації
- СДУГ та труднощі саморегуляції
Як виглядає успіх
- Дитина іде до школи із задоволенням
- Покращується успішність та увага
- З'являються друзі та відчуття приналежності
- Дитина впевнена у собі та своїх силах
Поширені пастки
- Фокус лише на оцінках а не на емоційному стані
- Ігнорування ознак тривожності
- Порівняння з іншими дітьми
Підлітки (11–17 років)
Типічні запити
- Депресивні стани та апатія
- Тривожність та панічні атаки
- Конфлікти з батьками та однолітками
- Питання самооцінки та ідентичності
- Профорієнтація та вибір майбутнього
Як виглядає успіх
- Підліток відкрито спілкується з батьками
- З'являється мотивація та плани на майбутнє
- Здорові стосунки з однолітками
- Впевненість у своїх рішеннях та цінностях
Поширені пастки
- Примусова участь у терапії без згоди підлітка
- Обговорення сесій без дозволу підлітка
- Надмірний контроль батьків у процесі терапії
Батьки та родини
Типічні запити
- Конфлікти між батьками через виховання
- Батьківське вигорання та тривожність
- Розлучення та його вплив на дітей
- Прийомні сім'ї та адаптація дітей
- Складний підлітковий вік в родині
Як виглядає успіх
- Єдина позиція батьків у вихованні
- Менше конфліктів та більше порозуміння
- Батьки відчувають впевненість у своїх діях
- Дитина відчуває стабільність та безпеку
Поширені пастки
- Один з батьків не залучений до терапії
- Очікування швидких змін без власної роботи
- Використання дитини як посередника в конфліктах
Додаткові послуги
Сесія в сенсорній кімнаті
15-хвилинний сеанс у сенсорній кімнаті до або після основного заняття. Знімає напругу, налаштовує дитину на роботу або допомагає завершити заняття у стані спокою.
Що включає
- Індивідуальний сеанс 15 хвилин
- Зоряне небо, бульбашкова колона та м'яке світло
- Супровід фахівця або самостійне перебування
- Дихальні вправи за бажанням
Батьківська консультація (позапланова)
Додаткова 45-хвилинна зустріч з психологом для батьків — поза плановим звітом. Для гострих ситуацій або важливих питань які не можуть чекати.
Що включає
- Зустріч з психологом дитини 45 хвилин
- Обговорення конкретної ситуації чи поведінки
- Практичні рекомендації та план дій
- Письмові підсумки зустрічі
Онлайн консультація
Заняття або консультація у форматі відеодзвінка — для випадків коли відвідати простір не можливо. Підходить для індивідуальних занять з підлітками та консультацій батьків.
Що включає
- Відеосесія 50 хвилин
- Посилання на захищену платформу
- Підходить для підлітків від 10 років
- Повний конфіденційний формат
Що нам важливо знати перед записом
Розповідь про ситуацію
Перед першим візитом нам важливо розуміти ваш запит
- Що вас турбує в поведінці або стані дитини
- Як давно це відбувається і що спровокувало
- Що вже пробували і що допомогло або не допомогло
Інформація про дитину
Базова інформація що допомагає нам краще підготуватися до першої зустрічі
- Вік дитини та клас або садочок
- Склад сім'ї та домашнє середовище
- Важливі події в житті дитини (переїзди, розлучення, втрати)
- Попередні звернення до спеціалістів якщо були
Медична та освітня документація
Якщо є — допоможе нам краще зрозуміти ситуацію. Не є обов'язковою умовою для першої зустрічі
- Висновки від неврологів, психіатрів або інших спеціалістів
- Характеристика від школи або вихователя садочку
- Результати попередніх діагностик якщо проводились
Ваші очікування та цілі
Розуміння вашого бачення допомагає нам побудувати ефективний план роботи
- Якого результату ви хочете досягти
- Які зміни для вас будуть ознакою успіху
- Чи є обмеження по часу або кількості занять
- Чи готова дитина до роботи з психологом
Зробіть перший крок

.png)